Статии за съня и сънуването

Редакторски материали: психология на съня, народни вярвания и практично ориентирани обяснения.

Психология на съня · 1 мин

Сънищата на децата и защо кошмарите им са нормални

Между третата и осмата година кошмарите са толкова чести, че се смятат за част от развитието. Ето…

Психология на съня · 1 мин

Как да си водите дневник на сънищата

Най-простото и най-полезно нещо, което може да се направи със сънищата. Отнема две минути на ден и…

Психология на съня · 1 мин

Осъзнатите сънища — какво е доказано и какво не

Осъзнатият сън е този, в който знаете, че сънувате. Явлението е потвърдено в лаборатория; голяма…

Психология на съня · 1 мин

Кошмарите — защо се появяват и кога са повод за внимание

Почти всеки има кошмари. Разликата между нормалното и това, което си струва да се обсъди със…

Народни вярвания · 1 мин

Кога се сбъдват сънищата според поверията

Народната традиция има правила за това кой сън е „верен" и кой не. Ето кои са те и откъде идват.

Луна и календар · 1 мин

Луната и сънят — какво показват изследванията

Поверието, че на пълнолуние се спи зле, е повсеместно. Науката го проверява от десетилетия и…

Психология на съня · 1 мин

Фазите на съня и в коя от тях сънуваме

Нощта не е равна. Тя се дели на цикли от около 90 минути и сънищата не са разпределени равномерно в…

Психология на съня · 1 мин

Повтарящите се сънища и какво знаем за тях

Около две трети от хората имат повтарящ се сън в някакъв период от живота си. Сюжетите са…

Психология на съня · 2 мин

Юнг, архетипите и колективното несъзнавано

Карл Юнг тръгва от Фройд и стига до много различно място. Ако сте чували, че някои образи се…

Психология на съня · 1 мин

Фройд и тълкуването на сънищата — какво всъщност твърди

„Тълкуване на сънищата" излиза през 1899 г. и променя разговора за сънищата за цял век. Ето какво…

Психология на съня · 1 мин

Защо забравяме сънищата си

Сънуваме всяка нощ, а помним малко. Причината не е в паметта ви, а в това какво прави мозъкът…